☆ A.T.M. (グループレッスン) スケジュール ☆

　　　　　　　　〜2015.9月〜

『フェルデンクライス・ベーシック 』

　骨盤・肩甲骨・背骨など、からだの大きな部分にアプローチする、

　ベーシックなレッスンを 2レッスン 続けておこないます。

　はじめてのかたから継続されているかたまで〜年齢やバックグラウンドに関係なくうけていただけます。   

     2015年 

     9月5日(土) 13:30〜15:45  ¥3000  @西荻窪　☆からだの中心『骨盤』から動く☆

     骨盤＝パワーの中心から動く感覚をたっぷり2レッスン。余分な力みがぬけていきます。

『パフォーマーのための☆フェルデンクライス』

      ダンサー亞弥さんのWSにゲスト参加です！

     ☞月曜「楽道庵」ワークショップ  　◎

      前半30分☆フェルデンクライスを使ったウォーミングアップ 

      後半40分☆つかえるシンプルなフェルデンクライスのレッスンをおこないます。

     ♪ 20:30〜22:00は、音楽家のかたのWS(¥1000)があります。

     2015年

     9月7日(月) 19:00〜20:10  ¥1000  @楽道庵(神田) 

    ♪ 20:30〜22:00は 音楽家 ♪本田ヨシ子(voice)さん のWSです。

      フェルデンクライス、音楽WSどちらかだけの参加も可能です。お気軽にどうぞ！

『フェルデンクライス・アドヴァンス』

    フェルデンクライスをもうすこし深めていきたいかたにおすすめです。

    より繊細に〜よりダイナミックに〜 さらに気づきを高めていきます。

    レッスンはベーシックなところからゆっくりすすめていきますので、お気軽にどうぞ。

　フェルデンクライスを１度以上体験なさったかたが対象です。

   2015年

   9月19日(土) 10:00〜11:15  ￥2000  ＠西荻窪

＊ ご予約・お問い合わせ ＊　
tomaru_nagako☆yahoo.co.jp　(☆を＠にかえてご送付ください)　
＊お名前・ご連絡先・ご希望レッスン日時をお伝えください
＊ご予約後、場所・持ち物など、詳細お伝えいたします
＊当日朝 9 : 00まで にご予約ください